你也想過，要嘗試減重嗎？ 「換衣服時站在鏡子前，對於自己的身材越看越不滿意」 「回想結婚前的身材，好想找回當年的魅力」 「啤酒肚越來越大，家人也開始關心我的身體健康」……. 身材是許多人的自信來源，體態更是身體健康的重要指標之一。許多人擔心減重是一個痛苦的過程，面對這項未知的挑戰，網路資訊豐富得讓人眼花撩亂，不知從何下手，甚至感到畏懼。 其實，減重並沒有想像中那麼困難，只要「真正了解自己的體質，找到適合自己的減重方式」，你也可以輕鬆達成目標！

三伏貼，源自中國傳統醫學的寶貴實踐，不僅能夠應對夏季高溫酷暑，還以其驚人的療效在改善氣喘、過敏性鼻炎和異位性皮膚炎等方面取得了廣泛的認可。這種外用貼劑蘊含多種中藥成分，如黃芩、白芷、連翹等，能夠通過皮膚吸收，調節人體陰陽平衡，清熱解毒，並針對特定疾病症狀發揮舒緩和修復的作用。

21歲的陳小姐還是大學生，因熬夜、休息不足導致腎氣虧虛，月經調節失常、氣血不足又吃冰飲，有月經提早、色黯、血塊、經痛等問題，每次經治療後都有明顯的改善，可惜年輕人沒能持之以恆的把體質調理好。

許多父母會為了即將邁入青春期的小孩準備轉骨湯，希望男孩高壯，女孩高挑，以期待小孩發育為成人後，有良好的體格。然而轉骨是一個複雜的概念，小孩子轉骨進補不要操之過早，亦切忌來歷不明之藥方，以免造成造成小兒性早熟，反而長不高。

入秋以來，因為溫差變大，感冒的人又變多了，於疫情在全世界未趨緩的這一刻，咳嗽、拉肚子、發燒等症狀讓人格外尷尬緊張。感冒到底該看中醫還是西醫呢？

雷射針灸早在1980年代就為歐洲醫師所看重而提出的治療方式，如: Nogier醫師、Bahr醫師、以及近代的Weber醫師，利用低能量的雷射刺激肌表與患處，來達到舒緩疼痛與功能調節的效果，而後逐漸與東方的經絡穴位理論融合成成一個完整的醫學領域，稱為低能量雷射治療(Low level laser therapy)、光生物調節治療(Photobioregulation therapy)、或是簡稱雷射針灸(Laser acupuncture)。

喉嚨不舒服、乾咳、胃悶、食道逆流、腹痛、拉肚子、便祕、胸悶、心悸、焦慮、失眠、發麻、手抖、頭暈、頭痛、焦慮、噁心、肩頸緊繃、吸不到氣、快要昏倒等，我到底是怎麼了?!

胃悶、胃痛! 心下悶痛！灼熱！溢酸！難道這就是俗稱的-火燒心! 其實這跟心臟沒有關係，小心胃食道逆流~